Ile kalorii ma Rodzynki helcom (Helcom)
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
156 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
75 g
233 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
12.5 g
39 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Rodzynki helcom na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka2.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto64.50
Cukry60.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.50
Ile witamin ma Rodzynki helcom:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rodzynki helcom:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rodzynki helcom? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy