Ile kalorii ma Rolada ze szpinakiem (Pekpol)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
586 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
1171 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
960 g
1757 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
160 g
293 kcal
586 kcal
Wartości odżywcze w Rolada ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rolada ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rolada ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rolada ze szpinakiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy