Ile kalorii ma Roladki z szynki
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
209 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
418 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
626 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
104 kcal
209 kcal
Wartości odżywcze w Roladki z szynki na 100g:
Wartość energetyczna167
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Roladki z szynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Roladki z szynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Roladki z szynki? Sprawdź inne :
- Szynka wieprzowa wedzona
- Schab z wędzarni
- Olewnik Enjoy Kabanosy ostre 105 g
- Kiełbasa krucha z kija
- Kiełbasa podwawelska Kraina wedlin
- Pikok od Krajana kiełbasa krucha jagnięcina
- Boczek wędzony Bergio Wędliny
- Frankfruterki surowe
- Pieczeń po góralsku
- Kielbaska parowkowa drobiowa
- Szynka i ser
- Backing back
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy