Ile kalorii ma Ryba lidl (MSC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
548 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1095 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1643 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
274 kcal
548 kcal
Wartości odżywcze w Ryba lidl na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.70
Węglowodany netto12.70
Cukry8.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba lidl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba lidl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba lidl? Sprawdź inne :
- Hähnchen Salat
- Sałatka grecka wojna
- Surówka warzywna wiosenna
- Surówka koperkowa
- Surówka z białej kapusty z kiszoną kapustą i cebulą
- Śledź po japońsku
- Buraczki domowe tarte
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z kukurydzą 140 g
- Salatka grecka z łososiem
- Surówka z marchwi
- Sałat thun & quinoa
- Świeży bukiet surówek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy