Ile kalorii ma Ryba po grecku (Top Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
224 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
112 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
40 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
79 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.50
Węglowodany netto8.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Śledzik po kaszubsku
- Tuńczyk kawałki w sosie wł
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Koreczki śledziowe w oleju
- Filety ze śledzia z kolorowym pieprzem
- Tuńczyk w puszce
- Śledzie z żurawiną i imbirem
- Tuna in brine by Sainsbury's
- Filety śledziowe kaszubskie
- Makrela na zimno
- Śledź z selerem premium
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy