Ile kalorii ma Ryz (Ryż biały)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
295 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
590 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
884 kcal
295 kcal
Wartości odżywcze w Ryz na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto28.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryz:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryz:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryz? Sprawdź inne :
- Marque Repère Tables du Monde Ryz do Sushi
- Kasza owsiana
- Naturavena Proso ekspandowane 100g
- Ryż biały długi
- Płatki ziemniaczane
- Kasza Gryczana Biała Nieprażona
- Ryż długoziarnisty Islandia
- Buchweizen davert
- Curry Madras mit linsen
- Kasza manna o smaku gumy balonowej
- Ryż biały dlugoziarnisty jaśminowy
- Tapioka granulat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy