Ile kalorii ma Ryż basmati (Tilda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
10000 g
35100 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
20000 g
70200 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
421 kcal
35100 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.70
Węglowodany netto76.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy