Ile kalorii ma Ryż basmati
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3600 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7200 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10800 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1800 kcal
3600 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto75.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
- Basmati Reis
- Kros Ryż długoziarnisty 400 g (4 saszetki)
- Quinoa 3 kolory
- Langkorn Spitzenreis
- Sushi rice ita san
- Kaszka Kuskus
- Langkornet fullkorns Ris
- Kasza gryczana fine life
- Kasza owsiana ze śmietanką i leśnymi owocami
- Kasza jaglana (triu)
- Gallo Ryz Czerwony Pelnoziarnisty
- Ryż brązowy ekspandowany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy