Ile kalorii ma Ryż basmati (Kol-pol)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3330 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6660 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
9990 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1665 kcal
3330 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna333
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.11
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.56
Węglowodany netto73.16
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
- Ryż arborio do risotto
- Ryż brązowy długo ziarnistu
- Ryz jasminowy z malinami, orzechami nerkowca iserem smietankowym
- Long grain rice
- Ryż basmati gron balance
- Kaszotto z soczewicą i pomidorami
- Chinese Style Stir Fry
- Kasza Jaglana Plony Natury
- Rijst op mediterrane
- Ryż basmati
- Kasza razowa orkisz
- Preparat na bazie ryżu z borowikami i szafranem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy