Ile kalorii ma Ryż basmati
Ile kalorii ma 1× opakowanie
5000 g
16700 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
10000 g
33400 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
15000 g
50100 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
2500 g
8350 kcal
16700 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto67.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy