Ile kalorii ma Ryż biały (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1376 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2752 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4128 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
688 kcal
1376 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka6.70
Zwierzęce0
Roślinne7.00
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto74.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- Kasza pęczak jęczmienny
- Tassenwichtel
- Carrefour Selection Ryz Czarny
- Kasza jaglana ekspandowana
- Go Asia Orient Gourmet Ryz Jasminowy Dlugoziarnisty
- Kasza gryczana prażona
- Komosa ryżowa Quinoa
- Ryż parboiked po ugotowaniu
- Soczewica czerwona bio
- K clasic kasza kuskus moja
- Thai jasmine rice
- Paraboiled reis
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy