Ile kalorii ma Ryż biały (O…)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1396 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
349 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2792 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4188 kcal
1396 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.90
Węglowodany netto78.90
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- 4 zesty bean quinoa steam bags
- Ryż Szwecja langkornigt ris
- Risana Ryż jaśminowy 4 kg
- Kasza jęczmienna wiejska z mieszanką warzyw suszonych 125g
- Langkorn Reis
- (moje) Couscous
- Bulgur wheat.
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kasza bulgur
- Quinoa
- Quinoa trojkolorowa Bio
- Sonko Fit Lunch Ryż + kasza marchewka koper włoski papryka kozieradka 160 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy