Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty (Słoneczny plon)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1440 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2880 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
360 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
720 kcal
1440 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto74.60
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana z morelami
- Ryż biały długoziarnisty (Supreme)
- Uncle Ben's Ryz z Pomidorami i Ziolami
- Kasza orkiszowa bio
- Quinoa
- Kasza jęczmienna wiejska Familijne Przysmaki
- Bio Planet Ryz Czarny Pelnoziarnisty
- Soczewica czarna beluga
- Rice vermicelli Mihoen
- Quinoa - komasa ryżowa biała
- Kasza jęczmienna Pęczak
- Ryż biały długoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy