Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty (Kuchnia zdrowia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3560 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7120 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10680 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1780 kcal
3560 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.40
Węglowodany netto75.60
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy