Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
690 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1035 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
173 kcal
345 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Ryż thai
- Kupiec Ryż jaśminowy 400 g (4 x 100 g)
- Kasza gryczana niepalona Lidl BioOrganic
- Kasza gryczana prażona z warzywami - Carrefour
- Brown course bulgur
- kasza orkiszowa (Magia Kuchni)
- Ryż po tajsku z nutą kokosa i warzywami
- Express reis bon ri bssmati
- Sonko Ryż dziki 200 g (2 x 100 g)
- Rizoto na středomořský způsob
- Cous cous
- Eko kasza gryczana niepalona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy