• Baza produktów
• Dania dla dzieci
• Obiadki

Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty z warzywami

Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty z warzywami na 100g:

Wartość energetyczna346

Białka7.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.80

Nasycone0.18

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany75.00

Węglowodany netto69.80

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik5.20

Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty z warzywami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty z warzywami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu