Ile kalorii ma Ryż brązowy (Netto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1364 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2728 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4092 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
682 kcal
1364 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy na 100g:
Wartość energetyczna341
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.00
Węglowodany netto75.00
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy? Sprawdź inne :
- Ryż długoziarnisty Islandia
- Basmati Rice heat and eat
- Kuskus perłowy z suszoną śliwką mango i hummusem
- Kasza jaglana Piątnica
- Pandan rice
- Soczewica czerwona
- Designer rice pudding
- Kuskus z płaskurki
- Riso Valle Arborio for risotto
- Ryż czarny pełnoziarnisty
- Komosa ryżowa Naturalnie Zdrowe
- Kasza jaglana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy