Ile kalorii ma Ryz brazowy (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
630 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1260 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
156 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
312 g
393 kcal
630 kcal
Wartości odżywcze w Ryz brazowy na 100g:
Wartość energetyczna126
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.20
Węglowodany netto26.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryz brazowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryz brazowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryz brazowy? Sprawdź inne :
- Ryż brązowy
- Ryż parboiled
- Ryż basmati, ugotowany na parze, przyprawiony
- Ryż do sushi pełnoziarnisty
- Ryż basmati
- Goong Makaron ryżowy vermicelli 200 g
- Konpack Cooking without Cooking Ryz Brazowy
- Zilvervlies rijst volkorenrijst
- Fullkornsris
- Egg Fried rice
- Uncle Bens kochbeutel Basmati Reis
- Eska Kasza jaglana 400 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy