Ile kalorii ma Ryż brązowy ekspress długoziarnisty (Lidl)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1424 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2848 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy ekspress długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka9.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto66.50
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Ryż brązowy ekspress długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy ekspress długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy ekspress długoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy