Ile kalorii ma Ryż czarny (Jawo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3540 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7080 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10620 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1770 kcal
3540 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czarny na 100g:
Wartość energetyczna354
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż czarny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czarny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czarny? Sprawdź inne :
- Sonko Fit Lunch Ryż + kasza soczewica suszone pomidory bazylia czarne oliwki 160 g
- Kasza gryczana spalona bio
- Ryż z grilowanymi warzywami
- Komsa ryżowa biała
- otręby przenne
- Kasza bulgur bio
- Kasza Jaglana
- Kasza bulgur
- Ris paraboiled
- Dm Bio quinoa weis
- Ryż do risotto S. Andrea
- Ryż brązowy długoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy