Ile kalorii ma Ryż czerwony (Whole grani heirloom)
Ile kalorii ma 1× porcja
45 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
90 g
320 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
135 g
480 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
22.5 g
80 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czerwony na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka6.67
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.22
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.56
Węglowodany netto68.89
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik6.67
Ile witamin ma Ryż czerwony:
Lubisz Ryż czerwony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy