Ile kalorii ma Ryż długoziarnisty (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
775 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1550 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2325 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
388 kcal
775 kcal
Wartości odżywcze w Ryż długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna155
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinne2.50
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.40
Węglowodany netto29.60
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Ryż długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Janex Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 x 100 g)
- Cenos Bialy Ryz Dlugi
- Goong Makaron ryżowy vermicelli 200 g
- Kasza gryczana prazona
- Dailys porridge lata
- Ryż parboiled granus
- Melvit Ryz Basmanti Golden Sella
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Amarantus ziarno
- Podravka Ryż naturalny brązowy 400 g (4 torebki)
- Bulgur
- Ryż jaśminowy długoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy