Ile kalorii ma Ryz długoziarnisty (Ben's)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
196 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
393 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
589 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
98 kcal
196 kcal
Wartości odżywcze w Ryz długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto34.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryz długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryz długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryz długoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy