Ile kalorii ma Ryż dziki (Bioplanet)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
358 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
716 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1074 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
179 kcal
358 kcal
Wartości odżywcze w Ryż dziki na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto69.00
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż dziki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż dziki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż dziki? Sprawdź inne :
- Konpack Kasza pęczak jeczmienny kujawski 400g
- Reis -Crispies
- Plony Natury Ryz Czerwony Dlugoziarnisty
- Jaglanka z babką płesznik i rabarbarem
- Risana Ryż naturalny w 10 minut 2 x 100 g
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Kasza jaglana ekspandowana
- Kasza bulgur pomidory oliwki mięta
- Akitakomachi ryz do sushi
- Brown rice fusilli
- Basmati Rice heat and eat
- Kuskus perłowy z suszoną śliwką mango i hummusem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy