Ile kalorii ma Sałatka amerykanska (Maxi Pizza)
Ile kalorii ma 1× porcja
230 g
195 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
460 g
391 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
690 g
586 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
115 g
98 kcal
196 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka amerykanska na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto5.50
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Sałatka amerykanska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka amerykanska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka amerykanska? Sprawdź inne :
- Rubinowa biała kapusta z buraczkami
- Surówka koperkowa w delikatnym sosie
- Surówka z kukurydzą
- Mix sałat z kapustą białą i czerwoną
- Mieszanka sałat Mix z botwinka
- Surówka żydowska
- sałatka florencka z lekko orzechową nutą
- Mix zimowy z kalafiorem
- dega Sałatka warzywna z kurczakiem 500 g
- Surówka coleslaw z sosem chrzanowym
- Marchewka zasmażana
- Sałatka szwedzka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy