Ile kalorii ma Sałatka japońska ze śledziem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
259 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
389 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
65 kcal
130 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka japońska ze śledziem na 100g:
Wartość energetyczna54
Białka10.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka japońska ze śledziem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka japońska ze śledziem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka japońska ze śledziem? Sprawdź inne :
- Sałatka makaronowa z pieczony kebabem z warzywami i majonezem
- Sałatka z kurczakiem (Thernomix)
- Sałatka z ciecierzyca i pstragiem wędzonym
- Protein salat penny
- Sałatka klasyczna z szynka z sosem vinegret
- Coleslaw classic
- Sałatka z kurczakiem coloryt
- Surówka z białej kapusty z dodatkiem koperku
- Surówka z kiszonej kapusty z papryką
- Seler wyborny
- Coleslaw surówka
- Urbanek Sałatka księżacka 510 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy