Ile kalorii ma Sałatka meksykańska (Dawtona)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
87 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
174 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
261 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
44 kcal
87 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka meksykańska na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka3.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto9.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Sałatka meksykańska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka meksykańska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka meksykańska? Sprawdź inne :
- Urbanek Sałatka naddunajska 2,5 kg
- Pickled cornichons with honey
- Rio Mare Insalatissime Salatka z Paella i Tunczykiem
- Sałatka z kasza bulgur i burakiem
- Sałatka lunch klasyczna
- Sałatka z wędliną z indyka i brzoskwinią
- Surówka z marchewki
- Surówka koperkowa
- Ser feta w zalewie z papryka(Kaufland)
- Sałatka z falafelem
- Buraczki wiórki (Unamel)
- Sałatka firmowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy