Ile kalorii ma Sałatka meksykańska
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
34 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
51 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
68 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka meksykańska na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka meksykańska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka meksykańska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka meksykańska? Sprawdź inne :
- Surówka koperkowa
- Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna z chrzanem 140 g
- Salade de chou blanc
- Ryneczek Lidla Surówka z Selera z Brzoskwinią
- Bulgur
- Buraczki grubo tartę DINO
- Sałatka jarzynowa
- Sałatka z zielonych pomidorów
- Włoska mieszanka świeżych warzyw - Piotr i Paweł
- Sałatka makaronowa z papryką
- Surówka z czerwonej kapusty
- Krautsalat pikant
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy