Ile kalorii ma Sałatka obiadowa (Freshona)
Ile kalorii ma 1× porcja
430 g
163 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
860 g
327 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1290 g
490 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
215 g
82 kcal
163 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka obiadowa na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.90
Węglowodany netto7.30
Cukry7.40
Cholesterolb.d.
Błonnik0.60
Ile witamin ma Sałatka obiadowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka obiadowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka obiadowa? Sprawdź inne :
- Sałata z burakiem
- Italiaanese Roerbakgroente
- Kapusta czerwona 🐞
- Sałatka Grecka
- Buraczki wiorki
- Surówka wiosenna
- Sałatka szefa a'la kebab z mięsem roślinnym
- Surówka z białej kapusty z marchewką
- Surówka z ogórka kiszonego
- Chicken, Tomato & Basil Pasta Salad
- Kompozycja sałat ze szpinakiem
- Sałatka Slim Halsa mała
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy