Ile kalorii ma Sałatka ogórkowa
Ile kalorii ma 1× porcja
90 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
180 g
106 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
670 g
395 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2010 g
1186 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka ogórkowa na 100g:
Wartość energetyczna59
Białka0.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.10
Węglowodany netto13.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka ogórkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka ogórkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka ogórkowa? Sprawdź inne :
- Sałatka makaronowa z zielonym ogórkiem i szynką
- Beetroot & goat's cheese salad bowl with balsamic dressing
- Sałatka domowa z jajkiem
- Thunfischsalat (México)
- Sałatka zimniaczna i porowa
- Rolnik Sałatka z pieczarkami 450 g
- Salatka norweska
- Surówka pikantna
- Sałatka szwedzka
- Sałatka ze śledziem i papryką
- Tabbouleh salad
- Salad story placek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy