Ile kalorii ma Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami (BODY CHIEF)
Ile kalorii ma 1× porcja
240 g
331 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
480 g
662 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
720 g
994 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
120 g
166 kcal
331 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.69
Nasycone1.14
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.19
Węglowodany netto13.19
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka ryżowa z tuńczykiem i warzywami? Sprawdź inne :
- Nudelsalat
- Sałatka a'la węgierska
- Zielone pudełko greckie z serem i sosem vinegrette
- Buraczki zasmażane z cebulką (zaczarowany ogród)
- Mexican style kip salad
- Sałatka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Hverdagssalat
- Maczfit Salatka z Pieczonymi Ziemniakami, Jajkiem, Tunczykiem i Fasolka z Sosem Miodowo-Musztardowym
- Fruhlingsnudelsalat
- Sałatka zielona z sosem (Szim)
- Sałatka Cezar z pieczonym kurczakiem
- Profi Sunny Salads Salatka z Kurczakiem, Ryzem, i Ananasem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy