Ile kalorii ma Sałatka szlachecka
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
18 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
26 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
35 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka szlachecka na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.20
Węglowodany netto7.20
Cukry6.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka szlachecka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka szlachecka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka szlachecka? Sprawdź inne :
- Piotr i Paweł Surówka Domowa z kapusty kwaszonej 300g
- Smakołyk surówka
- Sałatka brokułowa bez konserwantów
- Surówka z pora
- Surówka z marchewki
- Tuna Salad Mexican style
- Rolnik Sałatka obiadowa 850 g
- Surówka z czerwonej kapusty
- Lunchbox z mozarellą i suszonymi pomidorami
- Sałatka z cukini
- Kiszona kapusta
- Mix sałat z rukolą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy