Ile kalorii ma Sałatka z bulgurem i burakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
408 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
816 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
272 kcal
408 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z bulgurem i burakiem na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto11.80
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Sałatka z bulgurem i burakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z bulgurem i burakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z bulgurem i burakiem? Sprawdź inne :
- Jalapeno Tunfisksalat
- Lisner Jak u Mamy Sałatka z kurczakiem i ananasem 150 g
- Surówka meksykańska
- Roast Chicken salad with mayo
- Kapusta czerwona zasmażana
- Pastasalat med karrydressing, kylling og kalkunbacon
- Kiełki koniczyny
- Ultimate BBQ COLESLAW
- Smak Sałatka szwedzka ogórkowa 500 g
- Sałatka gyros babuni
- Sałata z nachoserkami
- Salatka brokulowa piotr i pawel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy