Ile kalorii ma Sałatka z buraka z zieloną soczewicą, czerwonym ryżem i serem dojrzewającym w solance typu śródziemnomorskiego (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
282 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
564 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
846 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
141 kcal
282 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z buraka z zieloną soczewicą, czerwonym ryżem i serem dojrzewającym w solance typu śródziemnomorskiego na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone0.85
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto15.70
Cukry1.45
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Sałatka z buraka z zieloną soczewicą, czerwonym ryżem i serem dojrzewającym w solance typu śródziemnomorskiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z buraka z zieloną soczewicą, czerwonym ryżem i serem dojrzewającym w solance typu śródziemnomorskiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z buraka z zieloną soczewicą, czerwonym ryżem i serem dojrzewającym w solance typu śródziemnomorskiego? Sprawdź inne :
- Sałatka z tuńczyka po grecku
- Surówka Wielowarzywna
- Kapusta surówkowa
- Sałatka paryska
- Sałatka warzywna z groszkiem 500 g (Biedronka)
- Sałatka Grecka
- Sałatka Nadwiślicka z czerwonej kapusty
- Oliwki zielone nadziewane migdalami
- Kiszona kapusta z marchewka
- Sałatką z kaszą jęczmienną, szarpaną wołowiną, dynią piklowaną i brukselką
- Salatka litewska
- Surówka koperkowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy