Ile kalorii ma Sałatka z cukinii (Marcinowa spiżarnia)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
61 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
122 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
183 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
31 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z cukinii na 100g:
Wartość energetyczna61
Białka0.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.01
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.10
Węglowodany netto13.40
Cukry12.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Sałatka z cukinii:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z cukinii:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z cukinii? Sprawdź inne :
- Sałatka bakłażanowa
- Buraczki domowe
- Burak Tarty
- Dressing jogurtowy
- Surówka biesiadna
- Surówka firmowa z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Sałatka ziemniaczana ze szczypiorkiem
- Marchewka zasmażana z groszkiem
- Coleslaw deluxe
- Sałatka warzywna(Laskol)
- Sałatka wielowarzywna o smaku łagodnym
- Sałatka z zielonych pomidorów
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy