Ile kalorii ma Sałatka z gotowanej soczewicy czarnej z gotowaną kaszą bulgur (Chef Select)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
464 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
220 g
464 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
928 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1393 kcal
464 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z gotowanej soczewicy czarnej z gotowaną kaszą bulgur na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.50
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.60
Węglowodany netto2.20
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik6.40
Ile witamin ma Sałatka z gotowanej soczewicy czarnej z gotowaną kaszą bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z gotowanej soczewicy czarnej z gotowaną kaszą bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z gotowanej soczewicy czarnej z gotowaną kaszą bulgur? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy