Ile kalorii ma Salatka z kaszą bulgur, czerwona fasola i papryka
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
269 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
537 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
806 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
134 kcal
269 kcal
Wartości odżywcze w Salatka z kaszą bulgur, czerwona fasola i papryka na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.40
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.50
Węglowodany netto10.50
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Salatka z kaszą bulgur, czerwona fasola i papryka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Salatka z kaszą bulgur, czerwona fasola i papryka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Salatka z kaszą bulgur, czerwona fasola i papryka? Sprawdź inne :
- Surówka z porem
- Buraczki vitmae
- Obiadowa sałatka warzywna
- Bulgur salad
- Sałatka szwedzka
- dega Sałatka a'la polska 150 g
- Sałatka pomidory botwinka rukola dressing vinegrette
- Surówka letnia Balbinka
- Sałatka wielowarzywna
- Squash SALAT med Grønnsaker
- Salamito sałatka z jajkiem gotowanym 15%, z salami 10%.
- Surówka słoneczna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy