Ile kalorii ma Sałatka z makaronem i serami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
812 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1624 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2436 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
406 kcal
812 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z makaronem i serami na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.30
Węglowodany netto21.30
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z makaronem i serami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z makaronem i serami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z makaronem i serami? Sprawdź inne :
- Buraczki domowe tarte
- Mexican salad with tomato and chilli dressing
- Rio Mare Insalatissime Salatka z Tunczykiem Meksykanska z Czerwona Fasola, Kukurydza i Papryka
- Sałatka z kurczakiem wędzonym i słonecznikiem
- Multi-Smak Salatka Grecka z Sosem Vinegrette
- Sałatka królewska Royal salad
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 250 g
- Greek feta salad
- Sałatka klasyczna z szynka z sosem vinegret
- Surówka szwedzka
- Sałatka grecka
- Surówka z Marchwii
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy