Ile kalorii ma Sałatka z szynką (ZPH Witamina)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
33 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
264 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
528 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z szynką? Sprawdź inne :
- Sałatka z kuskusem perłowym i falafelem
- Pudliszki Papryka peperoni w słodko-kwaśnej zalewie 1,5 kg
- Sałatka pomidory botwinka rukola dressing vinegrette
- Wurstmüller Nudelsalat
- Surówka SMAK JESIENI z ogórkiem i papryką
- Dega Sałatka jarzynowa 140 g
- Sałatka domowa z jajkiem
- Surówka porowa
- Sałatka hawajska
- Salad Jambo, emmental, crudites
- Sałatka mexico z łososiem
- Sałatka Cezar z kurczakiem / Σαλάτες Γεύματα Cesar's Με Κοτόπουλο
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy