Ile kalorii ma Sałatka z szynką (ZPH Witamina)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
33 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
264 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
528 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z szynką? Sprawdź inne :
- Sałatka z makaronem, kalafiorem i tofu
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z buraczkami 150 g
- Kapusta czerwona zasmażana
- Tesco Express Menu! Surówka koperkowa w delikatnym sosie 300g
- Sałatka warzywna z groszkiem
- Rio Mare Insalatissime Salatka z Paella i Tunczykiem
- Thunfisch-salat American Style
- Lisner Mamo! Sałatka śledziowa z czerwonymi burakami 500 g
- surówka z porem
- Sałatka 4 pory roku
- Lisner Grill Sałatka grillowa a'la Tzatziki 500 g
- Sałatka z soczewicą i kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy