Ile kalorii ma Sałatka z tuńczykiem (Maxi Pizza)
Ile kalorii ma 1× porcja
260 g
237 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
520 g
473 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
780 g
710 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
130 g
118 kcal
237 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z tuńczykiem na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto0
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik6.50
Ile witamin ma Sałatka z tuńczykiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z tuńczykiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z tuńczykiem? Sprawdź inne :
- Sałatka Glam Halsa duża
- Sałatka warzywna
- Dobra karma sałatka grecka z ogórkiem
- Marchewka zasmażana
- Maga Salatka z Kaszy Bulgur z Cieciorka i Suszonymi Pomidorami
- Sałatka z miksem kasz, serem solankowym, edamame i bobem prażonym
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Sałatka z mozarellą i burakiem
- Sałatka jarzynowa z jajkiem
- Lisner O Mamo! Sałatka polska warzywna 150 g
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z jajkiem 150 g
- Surówka seler z rodzynkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy