• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Salatka z tunczykiem kuskus z ciecierxyca i papryka (K Classic)

Wartości odżywcze w Salatka z tunczykiem kuskus z ciecierxyca i papryka na 100g:

Wartość energetyczna196

Białka10.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.60

Nasycone0.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.50

Węglowodany netto15.50

Cukry2.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Salatka z tunczykiem kuskus z ciecierxyca i papryka:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Salatka z tunczykiem kuskus z ciecierxyca i papryka:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu