Ile kalorii ma Sardynki (Master Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
88 g
757 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
176 g
1514 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
264 g
2270 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
44 g
378 kcal
757 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki na 100g:
Wartość energetyczna860
Białka23.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.60
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone5.28
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Mintaj filet bez skóry
- MyFood Ośmiornica cała surowa
- Krewetki białe
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem niedźwiedzi
- Krewetki białe gotowane
- Dorsz atlantycki lidl
- Małże świeże
- Filety z makreli w oleju (z pastą w stylu śródziemnomorskim i oliwkami)
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Ryba wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy