Ile kalorii ma Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek (Bon Appetit)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
105 g
225 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
210 g
449 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
315 g
674 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52.5 g
112 kcal
225 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki bez skory i ości w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- MK Sałatka z makrelą i warzywami 330 g
- Sardynki w sosie pomidorowym Kaufland
- Śledzik na raz ze smażoną cebulką i boczkiem
- Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g
- Tuńczyk w oliwie z oliwek z oregano
- Makrela filet że skórą
- Lisner Śledzik na raz w sosie grzybowym z pieczoną papryką podgrzybek 100 g
- Pulpety z łososia w sosie pomidorowym
- Thunfisch Mexicana
- Tunfiskfilet
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Graal filet z srebrzyka w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy