Ile kalorii ma Seko Śledź z warzywami 190 g (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
274 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
144 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
547 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
821 kcal
274 kcal
Wartości odżywcze w Seko Śledź z warzywami 190 g na 100g:
Wartość energetyczna144
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukry8.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Seko Śledź z warzywami 190 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Śledź z warzywami 190 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Śledź z warzywami 190 g? Sprawdź inne :
- Paprykarz Szczeciński
- Śledź w oleju
- Tuńczyk w oleju 104 g (145g)
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety śledziowe po wiejsku
- Tuńczyk w sosie własnym rewe ja
- Galareta dorszowata
- Tuńczyk
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Mintaj w sosie meksykańskim
- GRAAL Paprykarz szczeciński z dorszem 130 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy