Ile kalorii ma serek śmietankowy (KĘSEM)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
438 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
657 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
110 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w serek śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone6.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.40
Węglowodany netto7.40
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma serek śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma serek śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz serek śmietankowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy