Ile kalorii ma Sernik (DaGrasso)
Ile kalorii ma 1× porcja
95 g
320 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
190 g
641 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
285 g
961 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
47.5 g
160 kcal
320 kcal
Wartości odżywcze w Sernik na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka5.54
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.86
Nasycone10.99
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.08
Węglowodany netto34.08
Cukry23.25
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sernik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy