Ile kalorii ma Sernik
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
293 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
586 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
879 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
147 kcal
293 kcal
Wartości odżywcze w Sernik na 100g:
Wartość energetyczna293
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto28.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sernik? Sprawdź inne :
- Ciasto krówka biedronka
- Ciasto chałwowiec
- Tartaletka z rabarbarem
- Strawberry jam Victoria sponge
- Mazurek wielkanocny (kraina wypieków)
- Sękacz maślany
- Ciasto porzeczkowe bez cukru 400g
- Krówka ciasto 280 kcal
- Ciasto kremówka
- Strucla truskawkowa
- Babka średnia świąteczna w polewie kakaowej
- Sernik na maśle
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy