Ile kalorii ma Śledik na raz w sosie czosnkowym (Lisner)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
632 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
632 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śledik na raz w sosie czosnkowym na 100g:
Wartość energetyczna316
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.90
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.40
Węglowodany netto6.40
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledik na raz w sosie czosnkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledik na raz w sosie czosnkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledik na raz w sosie czosnkowym? Sprawdź inne :
- Rolmops płaty śledziowe w zalewie octowej
- Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeno
- Koreczki śledziowe w sosie smietanowym
- Szprot w oleju
- Rio Mare Filety makreli w sosie pomidorowym z warzywami 169 g
- Filety śledziowe w oleju
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Seko Dorszowatta Ryba w galarecie 200 g
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Filetes de caballa de Andalucía en aceite de oliva
- Sardynki w oleju rzepakowym z papryczką piri piri Amerigo
- Sardynki bez skóry i ości w oleju słonecznikowym z cytryną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy