Ile kalorii ma Śledź filety a’la Matijas (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
936 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
1872 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
2808 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
468 kcal
936 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety a’la Matijas na 100g:
Wartość energetyczna156
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź filety a’la Matijas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety a’la Matijas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety a’la Matijas? Sprawdź inne :
- Princes Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 170 g
- Śledź filety w sosie koperkowym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Seko Łosoś w sosie jogurtowo-śmietankowym z ananasem i rodzynkami 150 g
- Filety śledziowe królewskie
- Makrela w sosie pomidorowym lidl
- Krewetka na raz i surimi
- Ryba po grecku
- Tuńczyk w oleju 102g (145g)
- Tunfiskfilet
- Śledź po amerykańsku
- Śledzie z kawiorem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy