• Baza produktów
• Mrożonki
• Ryby i owoce morza

Ile kalorii ma Śledź filety solone z pietruszką (Marinero)

Wartości odżywcze w Śledź filety solone z pietruszką na 100g:

Wartość energetyczna260

Białka6.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze25.00

Nasycone2.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasycone3.70

Węglowodany1.30

Węglowodany netto0.30

Cukry0.80

Cholesterolb.d.

Błonnik1.00

Ile witamin ma Śledź filety solone z pietruszką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śledź filety solone z pietruszką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu